Бузунов Роман Вячеславович
Терапевт, сомнолог, клинический психолог, доктор медицинских наук, профессор кафедры семейной медицины и терапии
ФГБУ ДПО «Центральная государственная медицинская академия» УД Президента РФ, заведующий центром медицины сна Клиники реабилитации в Хамовниках, заслуженный врач РФ.
Моб./Whatsapp/Telegram: +79857633331
E-mail: 7633331@mail.ru
Помощник Фаломеева Светлана:
Тел./Whatsapp/Telegram: +79365550303
Клиническая практика и авторские методики
- Ведущий российский эксперт по диагностике и лечению стресса, эмоционального выгорания, тревоги, бессонницы, храпа, обструктивного апноэ сна, Пиквикского синдрома, синдрома беспокойных ног и других расстройств сна.
- Более 30 лет работы в системе «Кремлёвской медицины».
- Пролечено более 15 000 пациентов; 6000+ находятся под наблюдением на долгосрочной СИПАП/БИПАП терапии нарушений дыхания во сне.
- Консультировал 6 президентов, более 150 губернаторов, министров, депутатов, 30+ миллиардеров.
- Автор программы когнитивно-поведенческой терапии бессонницы, которая позволяет за 6 недель излечить хроническую бессонницу без снотворных.
- Автор программы «Преднамеренное спокойствие» — методика борьбы со стрессом и тревогой, которая позволяет обеспечить психоэмоциональную суперкомпенсацию.
- Автор программы для корпоративных клиентов: «Энергия команды: стресс-менеджмент и здоровый сон».
Научная и академическая деятельность
- Докторская диссертация (2003): «Синдром обструктивного апноэ сна в сочетании с ожирением: особенности патогенеза, диагностики и лечения».
- Соавтор российских рекомендаций по лечению хронической бессонницы и по лечению синдрома обструктивного апноэ сна.
- На базе кафедры терапии и семейной медицины ФГБУ «Центральная государственная медицинская академия» УД Президента РФ ведет циклы усовершенствования врачей по сомнологии «Диагностика и лечение нарушений сна», «Когнитивно-поведенческая терапия бессонницы»
- Автор монографии «Неинвазивная респираторная поддержка при расстройствах дыхания во сне» (2018).
- Сооснователь РОС (Российское общество сомнологов), 9 лет был президентом РОС.
- Председатель 4 Всероссийских конференций «Клиническая сомнология».
- Более 150 научных публикаций.
- Почетный президент Ассоциации апнологов (с 2025 года).
- Свободно владеет английским языком.
Онлайн-экосистема, ресурсы и медийность
Роман Бузунов — основатель и лидер крупнейшей в стране онлайн-экосистемы по тематике стресса, эмоционального выгорания и нарушений сна. Входит в число самых известных медийных врачей страны. Эксперт и приглашенный спикер на федеральных теле- и радиоканалах. Медицинский блогер с аудиторией 480 000+ подписчиков. Более 50+ млн просмотров за 5 лет. Лауреат премии Рунета 2023 в номинации «Здоровье и отдых» (проект «Послевыписки.РФ»)
Сайты:
- https://buzunov.ru — персональный сайт, консультации, блог, программы;
- https://sleepnet.ru — Центр медицины сна и экспертный ресурс
- https://sonzdrav.ru — Проект о бессоннице и КПТ бессонницы
- https://sondoc.ru — Магазин цифровых продуктов по сну
- https://sleepclass.ru – Онлайн курсы по сомнологии
Социальные сети:
- Youtube: https://youtube.com/@doctorbuzunov
- Youtube: https://youtube.com/@buzunov
- Инстаграм: https://instagram.com/buzunov_roman
- Телеграм канал: https://t.me/SomnologBuzunov
- Дзен: https://dzen.ru/somnologbuzunov
СМИ:
- Один из наиболее востребованных медицинских спикеров и экспертов в СМИ.
- 150+ выступлений практически на всех крупных федеральных ТВ и радиоканалах за последние 5 лет.
- Выступал на ТВ каналах: Первых канал, Россия 1, Россия 24, НТВ, СТС, ТВ Центр, Пятый канал, ОТР, Рен ТВ, ТВ-3, Звезда др.
- Выступал на радио: Маяк, КП, Радио России, СИТИ-FM, Финам, Авторадио, Серебряный дождь, Бизнес ФМ, Радио Sputnik и др.
- Публикации и интервью: АиФ, Комсомольская правда, Известия, Коммерсант, Космополитен, МК, «Максим», РБК и др.
Спикер на мероприятиях:
- 200+ публичных лекций, тренингов и семинаров 5 лет.
- 15+ выступлений на крупных форумах федерального уровня (аудитория 800+).
- Гость подкастов: Юлия Меньшова, Игорь Рыбаков, Наталья Зубарева, Александр Дзидзария, Алексей Ситников и др.
Научно-популярные книги
- «Как улучшить сон. Рекомендации для руководителей и бизнесменов» (2017,75 с)
- «Как лечить храп и синдром обструктивного апноэ сна» (2019, 95 с.)
- «Как победить бессонницу? Здоровый сон за 6 недель» (2020) — бестселлер OZON и LITRES (2020–25, 8 изданий, 288 с)
- «Всем спать» (2022, 351 стр.) — 300+ практических советов по улучшению на
- «Преднамеренное спокойствие. Программа борьбы со стрессом и тревогой» (2024, 304 с.)
- «Советы по здоровому сну 5.0» (2024, 60 с)
Корпоративные тренинги
- Профессор Бузунов проводит авторские тренинги и программы по восстановлению сна и антистрессу для корпоративных клиентов (СЕО, управленческий и линейный персонал).
- Его подход основан на принципах когнитивно-поведенческой терапии стресса, эмоционального выгорания и бессонницы. Обучает технологии преднамеренного спокойствия, которая обеспечивает психоэмоциональную суперкомпенсацию, что позволяет легче переносить психоэмоциональный стресс, не выгорать и хорошо спать.
- Автор программы для корпоративных клиентов «Энергия команды: стресс-менеджмент и здоровый сон».
- Провел более 100 лекций, тренингов и мастер-классов для корпоративных клиентов за 5 лет.
- Выступал с лекциями и семинарами в бизнес-клубах и сообществах: Club First, Club First Future, MP Sellers, Атланты, Деловар, Мужской клуб, Эквиум и др.
Sleep Wellness и проекты для отелей/курортов
- Основатель проекта по улучшению сна в отелях: sleepwellness.ru.
- Внедрял программы улучшения сна и антистресса в отелях, санаториях и курортах.
- Консультант курортов: «Первая линия», «Rosa Springs», «Mayr Veda», «Verba Mayr» и др.
Сотрудничество с медицинскими и фармацевтическими фирмами
- Сотрудничал с компаниями: Валента, Нейрософт, Спиро Медикал, Фармстандарт, Angelini Pharma, Boehringer Ingelheim, Bayer, Hewlett-Packard, Sandoz, Sanofi, Swixx Biopharma, Teva и др.
- В разное время был федеральным лектором 6 фармацевтических компаний.