Приглашаем 14 сентября 2019 г. на День профилактики бессонницы в Московском доме книги на Новом Арбате
Мероприятие состоится 14 сентября 2019 г. с 14:30 до 18:00 в Московском доме книги, Новый Арбат, 2 этаж, Литературное кафе. Приглашаем врачей и всех, кто интересуется улучшением своего сна.
Обязательна предварительная регистрация: https://mos-dom-knigy-events.timepad.ru/event/1035695/
Программа:
14:30-15:00 – Кофе-брейк.
15:00-15:30 – Бузунов Р.В. «Как победить бессонницу за 6 недель без снотворных».
15:30-16:00 – Смирнова Ю. «Здоровый сон и активное долголетие».
16:00-16:30 – Презентация книги Р.В. Бузунова, С.А. Черкасовой «Как победить бессонницу. Здоровый сон без снотворных за 6 недель».
16:30-17:30 – Общая дискуссия и ответы на вопросы.
17:30-18:00 – Автограф-сессия.
В круглом столе примут участие:
Роман Вячеславович Бузунов – президент Российского общества сомнологов, заведующий Центром медицины сна Клиники реабилитации в Хамовниках, Заслуженный врач РФ, профессор, д.м.н., ведущий российский эксперт по бессоннице, храпу и апноэ сна, методам респираторной поддержки при расстройствах дыхания во сне.
Четверть века Р.В. Бузунов занимается диагностикой и лечением расстройств сна. За эти годы было проконсультировано и пролечено более 15 000 пациентов с бессонницей и другими расстройствами сна. Автор программы когнитивно-поведенческой терапии бессонницы, которая позволяет за 6 недель излечиться от хронической бессонницы более чем 80% пациентов без применения снотворных и дает стабильный долгосрочный эффект.
Юлия Смирнова – автор и ведущая программы «Молодость и долголетие», ex- председатель подкомитета по маркетингу Комитета по стратегии группы компаний INVITRO, ex- директор по маркетингу 3D Bioprinting Solutions, Член Гильдии маркетологов РФ, предприниматель в сфере антивозрастной медицины.
Участие бесплатное с предварительной регистрацией.
Обязательна предварительная регистрация: https://mos-dom-knigy-events.timepad.ru/event/1035695/
КНИГА Р.В. Бузунов, С.А. Черкасова «Как победить бессонницу. Здоровый сон без снотворных за 6 недель»
Эта книга – первое в России издание отечественных авторов по когнитивно-поведенческой терапии бессонницы, которая в настоящее время признана во всем мире как основной метод лечения хронической бессонницы. Полагаясь на международный и собственный опыт помощи пациентам с этим нарушением, авторы создали программу восстановления сна, которая позволяет за 6 недель избавиться от бессонницы без назначения снотворных средств. С помощью описанной в книге программы многие люди даже с многолетней бессонницей смогут полностью восстановить свой сон. Книга предназначена для широкого круга читателей.
Здесь Вы можете ознакомиться с фрагментом книги.
