Бузунов Роман Вячеславович
Врач-сомнолог, заведующий центром медицины сна,
профессор, д.м.н., заслуженный врач РФ,
ведущий российский эксперт по бессоннице, храпу, апноэ сна и СИПАП-терапии.

Записи с меткой: храп

CИПАП/БИПАП

Мобилизовали пациента с обструктивным апноэ сна, который проводил СИПАП-терапию. Аппарат не разрешили взять с собой. Что делать? Недавно публиковал на YouTube видео «Правовые аспекты мобилизиции пациентов с тяжелым апноэ сна, которые проводят постоянную СИПАП-терапию». А несколько дней назад на канале Ксении Собчак появилась новость о мобилизованном из Казани Павле Никулине, страдающим апноэ сна. Синдром обструктивного апноэ сна – […]

Комментариев: 0
храп

Многие люди храпят. Самим им это обычно не мешает, но окружающим наносит прямой ущерб: попробуй усни, когда в спальне такой оркестр… Далеко не все храпящие сразу спешат к врачу, едва только узнали о своем храпе. Если они решаются бороться с храпом, то обычно ищут для этого какие-то «домашние» средства. О них вы и узнаете из […]

Комментариев: 0

СИПАП-терапия – это пока что единственный метод, который позволяет устранить остановки дыхания при синдроме ночного апноэ. Однако использование СИПАП-аппарата не слишком удобно и требует времени на адаптацию. А как именно адаптироваться к СИПАП?  3 слагаемых благополучной адаптации  Успешная адаптация к СИПАП-терапии включает три основных пункта: Контакт с врачом-сомнологом и персоналом сомнологического центра. Психотерапия. Поведенческая терапия […]

Комментариев: 0
СИПАП/БИПАП

Можно попытаться избавиться от храпа, не обращаясь за помощью к специалисту, однако прежде всего надо иметь в виду один важный момент. А именно: ситуация с «безобидным храпом» гораздо сложнее, чем кажется на первый взгляд. Во-первых, у храпа довольно много причин. Лечение, чтобы быть эффективным, должно напрямую или косвенно воздействовать на причины. Во-вторых, храп часто осложняется […]

Комментариев: 0

«А мне он не мешает!» Храпящие люди часто дают такой ответ тем, кто пытается сподвигнуть их обратиться к врачу. Причины лечить храп у них нет. Как обойти этот аргумент, как возразить? Весьма непросто… И это доставляет родственникам, уставших от ночных «концертов», истинные страдания.

Комментариев: 0

Хорошо спать – значит быстро погружаться в сон, не просыпаться на протяжении ночи, с легкостью вставать в назначенное время и бодро чувствовать себя на протяжении дня. Логично предположить, что таким должен быть сон любого здорового человека.

Комментариев: 8

«Ложиться спать надо в 10 вечера. Не успел заснуть – наелся пирожков и поправился!»В каждой шутке есть доля правды: сон и вес связаны, а своевременный отход ко сну и правда защищает нас от ночного переедания.

Комментариев: 0