Бузунов Роман Вячеславович
Президент Российского общества сомнологов,
заслуженный врач РФ, профессор, д.м.н.,
ведущий российский эксперт по бессоннице, храпу, апноэ сна и СИПАП-терапии

Отзыв о программе когнитивно-поведенческой терапии бессонницы ✧ Дергачев В.А.

Отзыв о терапии бессонницыДобрый день!

Обратился в клинику с проблемами сна, а именно частые и длительные просыпания ночью и долгое засыпание, в связи с чем в течении дня проявлялась раздражительность, хотелось спать. На приеме врач порекомендовал пройти КОГНИТИВНО-ПОВЕДЕНЧЕСКУЮ ПРОГРАММУ ЛЕЧЕНИЯ БЕССОННИЦЫ ДОКТОРА БУЗУНОВА под контролем Черкасовой Софии.

Первая неделя программы оказалось самой тяжелой, т.к. организму было не привычно и несвойственно время для сна 5.5 часов. Были моменты, когда хотелось бросить, но сила воли желание нормализовать сон победили. И уже к концу первой недели улучшения сна были отмечены.

По итогам всего пройденного курса сон нормализовался. Пробуждений ночных практически не осталось и время засыпания сократилось…