Бузунов Роман Вячеславович
Президент Российского общества сомнологов,
заслуженный врач РФ, профессор, д.м.н.,
ведущий российский эксперт по бессоннице, храпу, апноэ сна и СИПАП-терапии

Корпоративный Sleep Wellness

Недавно компания «АльфаСтрахование» провела опрос сотрудников более 100 российских компаний с оборотом от 100 млн руб. в год. Было показано, что почти треть респондентов (31%) плохо спит из-за полученного в ходе трудовых будней стресса.

Предлагаем проведение лекций и семинаров по улучшению сна персонала в ваших компаниях и корпорациях.

ЛЕКЦИИ

Для руководства и персонала компаний и корпораций:

  • Как улучшить сон управленческого персонала?
  • Как справиться со стрессом и хорошо спать?
  • Как обеспечить здоровый сон персонала при сменном графике работы?
  • Как обеспечить здоровый сон при частых перелетах?
  • Как самостоятельно справиться с бессонницей?
  • Как сохранить здоровый сон в период пандемии COVID-19?

Для компаний, имеющих большой штат профессиональных водителей:

  • Как не заснуть за рулем?

Для владельцев, руководства и персонала отелей:

  • Как обеспечить комфортный сон в отеле?

Для производителей и поставщиков постельных принадлежностей:

  • Как здоровый сон делает нас умнее, здоровее и красивее?
  • Комфорт в спальне: прихоть или необходимость?
  • Умная спальня: как гаджеты помогают нам контролировать и улучшать сон?

Длительность лекций согласовывается индивидуально и составляет от 45 минут до 1,5 часа. Возможно проведение семинаров длительностью от 2 до 6 часов, включающих различные темы, связанные со Sleep Wellness.

Лектор:

Бузунов Роман Вячеславович

Врач-сомнолог, Президент Российского общества сомнологов, Заслуженный врач РФ, профессор, доктор медицинских наук, заведующий центром медицины сна Клиники реабилитации в Хамовниках.

Ведущий российский эксперт по бессоннице, храпу и апноэ сна.

Специалист в области здорового сна, гигиены сна и спальни (Sleep wellness).

Автор книг «Как победить бессонницу? Здоровый сон за 6 недель» (бестселлер 2020 и 2021 г по версии сайтов OZON и LITRES), «Советы по здоровому сну 3.0», «Как лечить храп и синдром обструктивного апноэ сна».

Автор программы когнитивно-поведенческой терапии бессонницы, которая позволяет излечивать хроническую бессонницу у большинства пациентов за 6 недель без снотворных.

Р.В. Бузунов активно занимается просветительской работой по вопросам улучшения качества сна среди населения, является спикером федеральных телеканалов (около 30 эфиров в год), публикует статьи и дает интервью в популярных СМИ. Проводит лекции и семинары для корпоративных клиентов по улучшению сна сотрудников.

www.buzunov.ru

www.instargam.com/buzunov_roman

www.youtube.com/user/buzunov

По вопросам проведения лекций звоните по тел./Вотсап +7936-555-0303 (помощник Светлана) или пишите на e-mail: 7633331@mail.ru.

Благодарственные письма