Совсем недавно, 14 марта, прошел Всемирный день сна. В этот день по всему миру проходили научные симпозиумы, конференции, бесплатные тренинги по улучшению сна и дни здоровья для всех желающих.
Комментариев: 0
Рубрика: Популярно о сне
«Усталость – лучшая подушка»… Эта фраза принадлежит Бенджамину Франклину. Несмотря на свою политическую карьеру, он не чурался физической работы и вообще, судя по всему, никогда не знал покоя.
Комментариев: 2
Существует такое понятие для «серьезных» людей, как «must have». Оно включает набор вещей, которые обязательно должны быть у обладателя высокого статуса.
Комментариев: 2
Человечество научилось зевать раньше, чем смеяться, плакать и разговаривать. Тем не менее, до сих пор далеко не все знают, что представляет собой зевота.
Комментариев: 1
09
01.14
Сон на рабочем месте: отдых с пользой для дела? Как бороться со сном на работе01.14
Рубрика: Популярно о сне
На хорошей работе и сны хорошие… Народная мудрость Если Вы – спасатель или пожарный, то правило «Начальник оплачивает не сон, а работу» на Вас не распространяется: у представителей этих профессий сон входит в оплачиваемое трудовое время.
Комментариев: 5
30
12.13
Новый Год без потерь, или как провести праздники без ущерба для качества сна12.13
Рубрика: Бессонница, Популярно о сне
«31 декабря так хочется начать новую жизнь с Нового Года! Но 1 января мы едва можем продолжать старую…»
Комментариев: 2
Что отличает нас от представителей других наций? Язык? Менталитет? Культура? Все это, а также традиции, которые веками складывались в каждой стране. Они касаются всего: поведения, манеры ведения бесед, приема пищи и, конечно, сна.
Комментариев: 1
К написанию данного поста меня подтолкнула командировка на научную конференцию в Красноярск. Но писать я буду не о науке, а о гигиене спальни, с вопиющим нарушением которой мне пришлось столкнуться во время поездки.
Комментариев: 3