Причины расстройства сна у месячного ребенка

Расстройство сна у месячного ребенка требует внимания и лечения

Сон для младенца — залог полноценного развития и роста. Во время сна вырабатывается гормон роста, который играет ключевую роль для развивающегося организма. Все малыши спят по-разному: одни имеют крепкий сон, и таких малышей приходится будить перед кормлением, другие засыпают сразу после очередной порции кормления, а третьи часто просыпаются, сон беспокойный и прерывистый. Если ребенок в первый месяц жизни плохо спит, стоит обратиться к педиатру. Проблема требует вмешательства специалиста и совета доктора. В первый месяц жизни кроха активно знакомится с окружающим миром, переизбыток эмоций часто мешает нормально засыпать.

Нервная система малыша в этом возрасте ещё не до конца сформирована, поэтому переизбыток информации, эмоций требует времени на переработку. Сон — лучший способ восстановить силы и отдохнуть. Часто молодые родители не знают, как вести себя в подобных ситуациях. Беспокойный малыш изматывает и себя и родителей. Плохой сон новорожденного может быть следствием множества причин, следует обратить внимание на поведение крохи и получить рекомендации не только у педиатра, но у врача, лечащего бессонницу – врач сомнолог –, к которому можно записаться на прием для консультации  в любой Сомнологический центр в Москве или Центр медицины сна по предварительной записи.  К тому же, часто так бывает, что, разбираясь в причинах расстройства сна ребенка,  врач сомнолог диагностирует расстройства сна молодой мамы и на консультации в Центре медицины сна в Москве также рекомендует ей профилактические меры, которые помогут предотвратить в дальнейшем развитие проблемы бессонницы.

Евгений Комаровский — педиатр с именем — связывает сон малыша с комфортом всех членов семьи. Педиатр написал много известных статей о здоровье малышей и неоднократно делился советами с родителями. Недостаток сна грудничка может стать причиной задержки роста и развития. Основная задача мамы и папы крохи – как можно скорее наладить сон ребенка и стабилизировать систему отдыха.

В педиатрии есть нормы времени для сна детей согласно возрастных рамок. Каждый врач-педиатр акцентирует особое внимание на важности сна грудничка при ежемесячном осмотре и взвешивании. По мере взросления сон малыша становится более глубоким, а промежутки между сном и периодом бодрствования увеличиваются. Например, грудничкам необходимо спать до 22 часов в сутки.

Недостаток сна негативно отражается на развитии и росте крохи. Среднестатистические нормы сна для малышей весьма условные. Каждый ребенок индивидуален и ровнять всех под одну гребенку не нужно. Однако придерживаться режима распорядка дня все таки стоит.

Темперамент ребенка формируется с первых дней жизни, поэтому нормы сна могут варьироваться, в зависимости от характера и удовлетворенности малыша. Дисциплинированность родителей поможет наладить режим сна крохи. Важно соблюдать простые правила распорядка дня и не забывать о своевременном укладывании ребенка спать. Со временем формируется привычка, и ребенок начинает более спокойно засыпать.

Центр медицины сна в Москве на базе Клиники реабилитации в Хамовниках

Сомнологический центр в Москве в Хамовниках (ул. Ефремова, 12/2 ) имеет большой опыт лечения пациентов с проблемами бессонницы, храпа, обструктивного апноэ. Современные методы лечения, такие как когнитивно-поведенческая терапия, полисомнография, сипап-терапия, медитация, используемые врачами, лечащими бессонницу (врач сомнолог) в Москве, дают отличный результат и позволяют справиться с проблемой бессонницы в большинстве случаев раз и навсегда.

Руководитель Сомнолигического центра в Москве, в Хамовниках — профессор, доктор медицинских наук, Заслуженный врач РФ — Бузунов Роман Вячеславович.

Руководитель клиники — БУЗУНОВ РОМАН ВЯЧЕСЛАВОВИЧ — Президент Российского общества сомнологов, Заслуженный врач РФ, профессор, доктор медицинских наук, ведущий российский эксперт по бессоннице, храпу, апноэ сна и СИПАП-терапии, профессор кафедры восстановительной медицины и медицинской реабилитации с курсами педиатрии, сестринского дела, клинической психологии и педагогики ФГБУ ДПО “Центральная государственная медицинская академия” УД Президента РФ,

Президент Общероссийской общественной организации «Российское общество сомнологов»,

Биография в Википедии

Информация об амбулаторных консультациях и обследовании: www.buzunov.ru.

Запись на прием: +7 (495) 7-33-195, +7 (985) 77-33-195
Коллектив Центра медицины сна на базе Клиники реабилитации в Хамовниках — это профессионалы высшего уровня, сосредоточившие свои знания на проблемах расстройства сна. На счету врачей сомнологов в Хамовниках в Москве  сотни пациентов, покидающих клинику, поборов проблему бессонницы ( с применением метода когнитивно-поведенческой терапии), храпа, обструктивного апноэ сна (сипап-терапия), и оставившими положительные отзывы о Сомнологическом центре в Москве в Хамовниках.
Центр медицины сна в Хамовниках — одно из лучших лечение бессонницы в Москве. Составляются индивидуальные схемы лечения бессонницы мужчин, женщин, пожилых людей, детей и подростков.

Проблема бессонницы требует лечения врачом сомнологом в Центре медицины сна на всех этапах развития, начиная с профилактики расстройства сна.

Причины расстройства сна у малышей месячного возраста

• Первый месяц младенец знакомится с окружающим миром, а родители стараются окружить вниманием и заботой свое чадо.
  • Отсутствие режима. Здесь основная задача лежит в дисциплине. Если придерживаться отлаженного расписания дня, ребенок постепенно привыкнет и начнет засыпать в условное время. Родителям желательно с первого дня выстроить режим и стараться придерживаться его, иначе сон крохи будет нерегулярным и беспокойным
  • Недоедание или переедание. Неопытные родители не могут сразу определить наелся малыш или нет. Даже если речь идет об искусственном вскармливании. Контрольное взвешивание ребенка до и после кормления поможет разобраться в вопросе питания малыша
  • Отрыжка. После кормления необходимо малыша подержать «столбиком» и дать выйти воздуху. Если уложить ребенка сразу спать, малыш во сне срыгнет и даже может захлебнуться. Дискомфорт и вздутие животика мешают ребенку спать
  • Температурный режим в помещении. Для младенца оптимальный градус 18-20С в комнате. Жара негативно отражается на сне ребенка
  • Проветривание комнаты перед сном. Духота в помещении мешает крохе полноценно выспаться. Перед тем, как уложить ребенка спать, рекомендуется проветрить комнату
  • Влажность воздуха в комнате. Оптимальная влажность 40-60%. В противном случае у малыша пересыхает слизистая, ребенок начинает ворочаться во сне и быть беспокойным
  • Холодно в помещении. Ребенок часто чихает, крутится во сне
  • Грязный подгузник. Нежная кожа новорожденного моментально реагирует на испражнения. По этой причине кроха начинает плакать и ворочаться во сне
  • Колики. Через это проходят все мамы малышей. До трехмесячного возраста формируется микрофлора кишечника. Если ребенок на грудном вскармливании, маме стоит быть осторожной в питании
  • Запор. Перекармливание становится причиной возникновения запора у младенца. Кормящей маме следует употреблять достаточное количество воды, чтобы избавить ребенка от частых запоров. Консультация педиатра  и  врача-сомнолога в Сомнологическом центре в Москве поможет наладить сон грудничка и избавить родителей от бессонных ночей
  • Прямые солнечные лучи. Ребенок способен очень остро реагировать на солнце. Нарушается выработка мелатонина, отвечающего за полноценный сон
  • Посторонние звуки. Уличный шум, монотонные звуки препятствуют спокойному засыпанию ребенка

<liОтсутствие мамы рядом. Связь с мамой невидима, но весьма ощутима как для женщины, так и для ее ребенка. Малыш сильно привязан к маме, пеленание поможет успокоить кроху и создаст искусственный кокон, схожий на нахождение в утробе

Лечение расстройства сна у малышей месячного возраста

Чаще всего, проблемы со сном возникают у малышей как симптом, появляющийся в связи с нарушением физиологических процессов, гигиены сна или бодрствования, поэтому при правильном уходе за ребенком со стороны родителей, нормализация сна происходит сама собой без какого-либо лечения. Если же поставлен диагноз какого-то заболевания, при котором происходит расстройство сна, связанное, например, с болевым синдромом, то в первую очередь уделяют внимание лечению основного заболевания.   Если у родителей появляются вопросы по расстройству сна рекомендуем записаться на прием к врачу сомнологу в Сомнологический центр в Москве для консультации.

Чтобы получить дополнительную информацию или записаться на прием
к сомнологу, звоните: +7 495 77 33 195.