Бузунов Роман Вячеславович
Президент Российского общества сомнологов,
заслуженный врач РФ, профессор, д.м.н.,
ведущий российский эксперт по бессоннице, храпу, апноэ сна и СИПАП-терапии

Анкета по бессоннице

Уважаемый посетитель!

Если вы хотите получить персональные рекомендации о том, как победить бессонницу и вернуть здоровый сон, скачайте и заполните анкету ниже. Но прежде чем это сделать, внимательно ознакомьтесь с информацией на этой странице.

Что это за анкета и зачем она нужна

Эта анкета – разработка сотрудников Школы здорового сна доктора Бузунова.

Сомнолог Роман БузуновРоман Вячеславович Бузунов

  • Ведущий отечественный специалист по бессоннице с 23-летним опытом;
  • Сомнолог, психолог;
  • Доктор медицинских наук, профессор, Заслуженный врач России;
  • Президент Российского общества сомнологов;
  • Известный популяризатор медицины сна, который активно читает лекции, пишет статьи, выступает на ТВ по проблемам бессонницы и других расстройств сна;
  • Создатель Школы здорового сна, которая помогает людям успешно бороться с проблемами сна, в том числе без участия врачей;
  • Создатель авторской программы излечения бессонницы без лекарств на основе метода когнитивно-поведенческой терапии.

К нам приходит множество запросов по бессоннице от пациентов из других городов и даже стран. Далеко не все они могут приехать в Москву на очный прием сомнолога, чтобы разобраться в своей проблеме, поэтому оставляют вопросы на сайтах, в социальных сетях, под видео на YouTube-канале или присылают их по почте.

К сожалению, это не очень продуктивно. В нескольких строках у людей не получается полностью осветить свою ситуацию. И одним ответным сообщением от нас невозможно полноценно рассказать человеку о том, что с ним происходит и что делать.

Анкета создана специально для людей, которые обращаются удаленно. Она позволяет получить сведения, необходимые для составления исчерпывающего заключения и инструкции по дальнейшим действиям.

Почему анкета такая большая

Анкета довольно объемна, ее заполнение занимает от 15 до 30 минут.

В ней содержатся вопросы, которые мы в обязательном порядке обсуждаем с пациентами во время наших очных часовых консультаций в Центре медицины сна.

У нас с вами не медицинская консультация, и мы не ставим вам диагноз. Но мы даем экспертную оценку вашего состояния и несем ответственность за ее достоверность. Каждый вопрос важен для качественной оценки сна и составления плана действий для вашей ситуации. Надеемся, вы готовы вложить свое время и участие в заполнение анкеты, чтобы получить максимально актуальный ответ.

Как получить заключение

Скачайте анкету (ниже) на свой компьютер. Для удобства заполнения анкета предоставляется в наиболее распространенном формате, работать с которым умеет каждый – в формате Word.

Заполните анкету. Свои ответы вписывайте непосредственно в тот документ, который скачаете.

Убедитесь в том, что все заполнили верно и ничего не пропустили. Анкеты, заполненные частично, техническая поддержка отсеивает и не передает специалисту на анализ.

Отправьте анкету на programma-buzunov@mail.ru. В теме письма напишите свою фамилию, имя и фразу «Анкета по бессоннице». Например: «Иван Петров, анкета по бессоннице». ОБЯЗАТЕЛЬНО УБЕДИТЕСЬ, ЧТО АДРЕС НАПИСАН БЕЗ ОШИБОК, иначе мы просто не получим ваше письмо.

В течение 2 рабочих дней вы получите заключение на свою почту.

В случае проблем со скачиванием или заполнением анкеты пишите на programma-buzunov@mail.ru.

Ваши вопросы

Я отправил анкету, но не получил заключение. Что это значит?

Это могло случиться в силу следующих причин:

  • Вы допустили ошибку при написании адреса почты programma-buzunov@mail.ru, когда отправляли письмо;
  • Анкета была заполнена частично;
  • Еще не прошли 2 рабочих дня;
  • Заключение было вам отправлено, но попало в папку СПАМ (проверьте ее!).

Кто будет оценивать мою анкету?

Вашу анкету будет анализировать специалист:

Черкасова София Анатольевна

  • Врач-сомнолог, психолог;
  • Кандидат медицинских наук;
  • Член Российского общества сомнологов;
  • Специалист по когнитивно-поведенческой терапии бессонницы;
  • Автор 15-ти научно-популярных медицинских книг.

 

Зачем в анкете нужен мой номер телефона?

Если у специалиста возникнут к вам дополнительные вопросы, ему нужно иметь возможность задать их вам. Быстрее всего сделать это по телефону.

Пожалуйста, НЕ ОТПРАВЛЯЙТЕ АНКЕТУ:

Если у вас не бессонница, а другое расстройство сна: анкета предназначена только для людей с бессонницей;

«Из любопытства» и «просто так». Если для решения проблемы бессонницы вы не готовы что-то делать, не тратьте время – свое и специалиста;

Если вы ответили только на часть вопросов или оставляли варианты ответов по типу «не знаю», «не помню», «долго рассказывать» и т.д. Такие запросы рассматриваться не будут. По частичным данным мы, к сожалению, не сможем судить о состоянии вашего здоровья и сна.

Если вы хотите узнать не о своем сне, а о сне родственника, знакомого и т.д. При заполнении анкеты третьим лицом данные бывают неточными и приблизительными. А это, опять же, грозит неправильной оценкой ситуации.