Президента Российского общества сомнологов,
заслуженного врача РФ, профессора, д.м.н.

Нарушение сна

Всего медики насчитывают 89 расстройств и заболеваний сна, притом некоторые из них встречаются очень часто, являются опасными для здоровья и нуждаются в немедленном лечении. Подавляющее большинство «сонных» проблем встречаются во взрослом возрасте. Лечение нарушений сна у взрослых зависит от того, какое у человека возникло расстройство и какова его степень тяжести.

Лечение бессонницы

Роман Бузунов, нарушение сна лечениеПримерно у 10-15% взрослых людей имеется хроническая бессонница. Если Вы плохо спите и не высыпаетесь три и более ночей в неделю, а в общей сложности все это длится более месяца, Вам обязательно нужно обратиться к врачу-сомнологу. Ваше состояние можно трактовать как хроническую бессонницу, и без помощи специалистов Вам не справиться.

Диагностика нарушения сна будет состоять из консультации врача, совместного поиска возможных причин бессонницы, объективного исследования ночного сна (полисомнография). В результате доктор придет к выводу насчет того, как лучше всего бороться с бессонницей.

Иногда меры по лечению заключаются в коррекции образа жизни, иногда может потребоваться работа пациента с психотерапевтом, в некоторых случаях необходим прием снотворных, и так далее.

Лечение обструктивного апноэ сна

Синдром обструктивного апноэ сна встречается у 4-7% взрослых людей. Это очень серьезное заболевание, которое проявляется храпом и частыми остановками дыхания во сне. Кислородное голодание всех органов, сохраняющееся на протяжении ночи, вызывает сильную стрессовую реакцию, повторяющиеся микропробуждения мозга нарушают структуру сна. Заболевание сопровождается сильной дневной сонливостью, прогрессивным увеличением массы тела, повышением артериального давления, увеличением риска инфарктов и инсультов и множеством других неприятностей и рисков.

Синдром апноэ сна обязательно нужно лечить. Но перед тем, как проводить терапию, нужно обследоваться. Причины и лечение нарушения сна тесно связаны между собой; также лечебная тактика при синдроме апноэ зависит от тяжести болезни. Пациенту рекомендуется проконсультироваться с сомнологом и пройти полисомнографию. Это исследование определяет физиологические параметры человека во сне и позволяет достоверно поставить диагноз любого сомнологического расстройства, в том числе и синдрома апноэ.

Лечение расстройства сна при легком апноэ может быть разным. Иногда пациенту рекомендуют снизить массу тела, иногда прибегнуть к операции удалению небного язычка – все это определяется причинами нарушения дыхания во сне. При средне-тяжелой и тяжелой степени заболевания следует проводить СИПАП-терапию. Это аппаратный метод лечения, который с первой же ночи эффективно устраняет храп и остановки дыхания во сне.

Помимо перечисленных заболеваний есть еще множество «сонных» расстройств, которые встречаются с большей или меньшей частотой и также нуждаются в лечении. Лечение нарушений сна, какими бы они ни были, должно проводиться под контролем и по назначениям врача-сомнолога. Этот специалист поможет вам узнать все о вашем заболевании и позволит вам быть уверенными в том, что проводимое лечение действительно даст эффект.

В Москве для диагностики и лечения нарушений сна можно обратиться к д.м.н., профессору, заслуженному врачу РФ Роману Вячеславовичу Бузунову http://buzunov.ru/kontakty/