Президента Российского общества сомнологов,
заслуженного врача РФ, профессора, д.м.н.
_must-have_-top-10-luchshih-veshhey-dlya-sna

«Must have». Топ-10 лучших вещей для сна

Комментариев: 2
27
02.14

Существует такое понятие для «серьезных» людей, как «must have». Оно включает набор вещей, которые обязательно должны быть у обладателя высокого статуса.

Например, костюм от Armani, чемодан от Louis Vuitton, туфли Baldinini, часы Rolex, машина Mercedes и так далее.

Иметь подобные вещи, конечно, замечательно, но обратите внимание: все эти предметы, на выбор которых тратится так много времени и денег, связаны с днем. Странно, но о наборе «must have» для ночи еще никто не задумывался, хотя существует немало прекрасных, качественных, брендовых вещей, украсить которыми не стыдно даже самую роскошную спальню. Что ж, будем в этом первыми. Давайте дадим волю фантазии и составим список вещей «must have» для сна.

Двуспальная кровать A&M Ghezzani из массива дерева, Италия

Сразу скажем, что чем больше кровать, тем лучше. Даже одному человеку желательно спать на двуспальной кровати. А уж если спят двое и площадь квартиры позволяет, то ширина должна быть не менее 180 см, а лучше 200 см. Кровати от A&M Ghezzani можно увидеть в домах многих мировых знаменитостей — скромные или шикарные, с резным изголовьем или инкрустацией, с тканевой или кожаной обивкой. Но главное – это не известность торговой марки, а качество мебели. Деревянное основание, оптимальная высота, натуральные материалы, прочность – пожалуй, у нее просто не может быть недостатков. Невозможно представить, что эти кровати скрипят, когда спящий поворачивается с боку на бок, или теряют ножки, когда их пытаются передвинуть. Нет… они идеальны.

Матрац Гор от Consul, Россия

Такой выбор я делаю (вернее, уже сделал) не из ложного патриотизма, а потому, что матрас от «Консула» действительно того стоит. Несколько степеней жесткости, гипоаллергенные материалы, мультипакет, ортопедичность… А, впрочем, оставим подробности. Просто поверьте на слово: как сомнолог и обладатель такого матраса (подробнее о том, как я его выбирал, Вы можете почитать в этом посте), я авторитетно заявляю, что спать на нем просто… божественно!

Подушка Technogel от Consul, Россия

Выбор подушки – дело весьма субъективное. Во-первых, подушки бывают обычные и ортопедические. В обычных подушках наполнителем является перо, пух, холлофайбер или другие синтетические волокна. В ортопедических подушках, которые сохраняют свою форму, обычно наполнителем служит латекс, мемориформ, техногель и ряд других материалов.  Лично я предпочитаю подушку Technogel от компании Консул. Хотя моя супруга спит на подушке из мемориформа, а ребенок – из меморилатекса. Объединяет все эти подушки то, что они обладают ортопедическими свойствами.  Рекомендую и Вам выбрать ортопедическую подушку. Полежите на каждой из понравившихся подушек 10-15 минут на спине и на боку прямо в магазине. Ваши ощущения – главный критерий выбора.

Что Вы сказали? Жалко отдавать 7-9 тысяч рублей за подушку? Вы же только что «купили» матрас за 100, а кровать за 200 т.р. – что Вы теперь мелочитесь? J

Одеяло Premium Tenсel Silver Protection от Kauffmann, Австрия

Еще одна элитная постельная принадлежность. Стоимость этого одеяла сопоставима с ценой пяти подушек, о которых было сказано выше, но зато Вы сэкономите на том, что оно всесезонное. Изделие изготовлено на основе гусиного пуха специальной очистки, чтобы ночью Вас не тревожили симптомы аллергии, а ткань чехла из тенсел батиста ионизирована серебром, чтобы на чистоту одеяла не покусились клещи домашней пыли и другие микроорганизмы. Во всех отношениях замечательная вещь.

Постельное белье от D’Loale, Франция

Похоже, выбирая вещи «must have» для ночи, мы с Вами соберем предметы со всего света. Что ж, пусть так и будет: никто ведь не виноват, что все самое лучшее нельзя достать в одном месте. Итак, французское постельное белье фирмы D’Loale. Вам какое: хлопковое, из тенсела, шелковое? А я, пожалуй, предпочту сатин: прекрасный по своим гигиеническим свойствам, долговечный, приятный на ощупь и очень красивый материал.

Пижама Zimmerli, Швейцария

Сначала я хотел предложить Вам пижаму от Dolce & Gabbana с рубиновыми пуговицами (говорят, такая есть у Эдди Мерфи), но потом передумал: по-настоящему статусные вещи должны быть стильными и сдержанными, а не кричащими и аляповатыми (не в обиду модным дизайнерам). Так что сегодня наряжаемся в пижаму Циммерли из специально обработанного хлопка. Если бы я не знал, что это – одежда для сна, ее верхнюю часть вполне можно было бы носить вместо какой-нибудь дорогой рубашки. Ну, разве не здорово выглядит? (увы, модель – не я J)

Звуковой генератор и генератор белого шума Hammacher Schlemmer, США

Буду использовать его, чтобы заглушить звуки своей совести, которая не позволяет мне покупать все эти вещи J. А когда надоест заниматься самоедством, включу на нем цифровую аудиозапись «Шум океана» и буду представлять себя на единственном в мире пляже из розового песка на Багамах…

Светобудильник BEURER WL 30, Германия

Вам не надоело просыпаться от резкого и неприятного сигнала будильника? Смените его на светобудильник от BEURER. Отныне Вы будете каждый день вставать с восходом своего персонального солнца, роль которого будет выполнять это устройство, и под звуки щебетанья птиц (в нем есть и опция воспроизведения звука). Благодаря возрастающей яркости светобудильника, пробуждение с ним наступает максимально естественно, легко и без ненужного стресса.

Мойка воздуха Air-O-Swiss 2055D, Швейцария

Чтобы хорошо спать, необходимо создать в комнате оптимальную температуру, влажность и чистоту воздуха. Теперь для достижения идеальных условий можно не загромождать свою спальню увлажнителем, ионизатором, кондиционером и еще десятком бытовых машин. Воспользуемся последними достижениями в области климатического оборудования. Мойка воздуха Air-O-Swiss одновременно увлажняет, очищает, ионизирует и ароматизирует воздух в помещении площадью до 50 м2. Хотелось бы мне иметь такую вещь, а Вам?

Домашний планетарий HomeStar Earth Theater от Sega, Япония

Топ-10 вещей для сна завершит домашний планетарий: предмет, в общем-то, не обязательный, но способствующий релаксации и помогающий заснуть. Панорама звездного неба из 60 000 звезд – как раз то, что нужно для приятного завершения дня.

Пожалуй, на этом пока что остановимся – у нас и так получился вполне достойный список. К сожалению, пока я не могу утверждать, что у меня есть все эти вещи, но, наверное, стоит задуматься над тем, как их себе заполучить. А пока они недоступны, можно о них хотя бы помечтать.

Как Вы поняли, этот пост не из числа серьезных, но определенная мораль в нем есть. Сон – это важная часть жизни. Поэтому не стоит проявлять излишнюю экономию, выбирая предметы, которые будут окружать Вас ночью.

Независимо от уровня Вашего материального благополучия, надо  больше себя любить и больше о себе заботиться, покупая самые качественные и самые лучшие вещи, которые Вы только можете себе позволить. Наградой за такую «расточительность» будет крепкий здоровый ночной сон, а значит, хорошее самочувствие, высокая работоспособность и отличное настроение на протяжении дня. А если на сегодняшний день Вы не можете делать покупки, не думая об их стоимости, отправляйтесь за товарами для сна в интернет-магазин «Здоровый сон.рф» — там Вы найдете для себя немало полезного и по вполне приемлемым ценам.

Комментарии:
  • Владимир:

    Уж очень подозрительны эти советы, т.к. пахнут оплаченной рекламой.

    • Бузунов Р.В. Бузунов Р.В.:

      Уважаемый Владимир!

      Мне казалось, что читателям должно быть понятно, что это все написано немного в шутливой манере. Вы как-то очень, уж, серьезно все воспринимаете. Основная идея этого поста была не в том, чтобы Вы сразу же купили конкретную кровать за миллион рублей, а задумались над тем, что созданию комфорта в спальне тоже надо уделять какое-то время и тратить на это какие-то деньги…