Бузунов Роман Вячеславович
Президент Российского общества сомнологов,
заслуженный врач РФ, профессор, д.м.н.,
ведущий российский эксперт
по храпу, апноэ сна и СИПАП-терапии

Остановки дыхания во сне – причины и лечение

Остановки дыхания во сне у взрослых – не просто пугающее явление, но и возможный признак опасного заболевания. Из этой статьи вы узнаете, о каких состояниях они говорят и как себя вести, если по ночам вы периодически перестаете дышать.

 

Синдром обструктивного апноэ сна (СОАС)

Как узнать заболевание

Спящий храпит ночью;


Храп прерывается остановками дыхания (апноэ) длительностью от 10-20 секунд до минуты или более;


Они повторяются до 500 раз за ночь. Суммарно человек может не дышать 3-4 часа;


Если понаблюдать за пациентом, который перестал дышать, заметны колебания грудной клетки и передней брюшной стенки – безуспешные попытки вдохнуть.


Причины у взрослых

симптомы апноэСамая частая причина заболевания – лишний вес. Жир накапливается вокруг глотки, сдавливает ее. После засыпания, когда все мышцы тела расслабляются, мускулатура глотки перестает поддерживать упругость ее стенок. Они сближаются, начинают вибрировать, соприкасаться, дрожать от потока воздуха – это вызывает звук храпа. Когда человек погружается в глубокий сон, глотка периодически полностью перекрывается, что вызывает приступы удушья.

Симптомы

Вот наиболее частые симптомы заболевания:

  • Храп;
  • Ночные остановки дыхания;
  • Ночная потливость;
  • Ночная или дневная изжога;
  • Беспокойный, прерывистый сон;
  • Частые пробуждения ночью из-за необходимости помочиться;
  • Повышенное артериальное давление, особенно утром;
  • Утренняя головная боль;
  • Сильная дневная сонливость, иногда – непроизвольные засыпания среди дня;
  • Разбитость, вялость, усталость, снижение работоспособности, проблемы с памятью, вниманием.

Если у вас есть хотя бы некоторые из перечисленных признаков, это с большой степенью вероятности указывает на наличие апноэ! Обратитесь к сомнологу.

Осложнения

Кислородное голодание, частичные пробуждения мозга, стрессовая реакция при обструктивном апноэ вредят всем органам, провоцируют опасные осложнения.

СОАС:

Вызывает хронические заболевания: артериальную гипертонию, атеросклероз, ишемическую болезнь сердца, импотенцию;


Приводит к прибавке в весе. Из-за нарушения выработки соматотропина масса тела растет даже при соблюдении диеты;


В 5 раз увеличивает риск инфаркта миокарда, инсульта, внезапной смерти во сне;


В 6 раз повышает риск ДТП из-за засыпания за рулем;


В среднем на 5 лет сокращает продолжительность активной жизни.


Что делать?

Обратиться к сомнологу. Это специалист по нарушениям сна, его компетенции позволяют успешно диагностировать и лечить остановки дыхания у взрослых.

 

Синдром центрального апноэ

Как узнать заболевание

У больного есть остановки дыхания во сне;


Они длятся от 10 секунд и более, в тяжелых случаях повторяются до 500 раз за ночь;


Пациент ночью не храпит;


Во время пауз в дыхании не видно попыток дышать.


Причины

апноэ сна видыЦентральное апноэ встречается примерно в 10 раз реже, чем обструктивное. Оно возникает из-за нарушения работы дыхательного центра в головном мозге. Конкретные причины нарушения могут быть разными, чаще всего это хроническая сердечная недостаточность.

Симптомы, осложнения

В целом симптомы и осложнения центрального апноэ схожи с таковыми при обструктивном.

Что делать?

Лечением этого заболевания также занимается сомнолог. Обратитесь к специалисту, чтобы вам поставили точный диагноз и порекомендовали эффективное лечение.

 

А могут ли остановки дыхания во сне у взрослых быть безвредными?

Редкие (реже 5 в час) и короткие апноэ (длительностью менее 10 секунд) не представляют угрозы для здоровья.

Если вы заметили любые признаки апноэ сна, настоятельно рекомендуется обратиться к врачу. Вам (или вашим близким, которые заметили симптом) может казаться, что апноэ случаются редко, а длятся недолго. Но наблюдения за спящим необъективны. Полисомнография поможет выявить истинное количество пауз в дыхании, определит точный диагноз, установит причины и тяжесть нарушения. Возможно, это поможет вам избежать опасных осложнений.

Чтобы записаться на прием, звоните: 8 (495) 77-33-195 или оставьте свои контакты в форме ниже.

 
Если у вас есть остановки дыхания во сне, запишитесь на прием к сомнологу. Заполните контактную форму и администратор перезвонит вам до конца рабочего дня, чтобы подобрать удобное время.


 

Адреса приема Р.В. Бузунова в Москве и ближнем Подмосковье:

Услуги:
Консультация  проф., д.м.н., заслуженного врача РФ  Бузунова Р.В.6800-7000 (в зависимости от центра) руб.
Полисомнография (в домашних условиях, с выездом персонала)29000 руб.
Полисомнография (в центре медицины сна)16000 руб.
Кардио-респираторный мониторинг (в домашних условиях, с выездом персонала)11700 руб.
Кардио-респираторный мониторинг (оборудование выдается пациенту на приеме, он проводит диагностику самостоятельно в домашних условиях согласно полученным инструкциям и затем возвращает прибор в сомнологический центр)7700 руб.
Инициация неинвазивной искусственной вентиляции легких (СИПАП-терапия) под контролем полной полисомнографии (с выездом персонала, в домашних условиях)33000 руб.
Инициация неинвазивной искусственной вентиляции легких (СИПАП-терапия) под контролем кардио-респираторного мониторирования (в домашних условиях, с выездом персонала)17800 руб.
Инициация неинвазивной искусственной вентиляции легких (СИПАП-терапия) с автоматической титрацией режима лечения в течение 3 ночей (подбор маски, режима и обучение пациента проводится на приеме, далее пациент самостоятельно использует прибор в домашних условиях и возвращает его в сомнологический центр)7300 руб.
Неинвазивная искусственная вентиляция легких (СИПАП-терапия) (за сутки при курсовом лечении в домашних условиях)1200 руб.