Президента Российского общества сомнологов,
заслуженного врача РФ, профессора, д.м.н.

Лечение апноэ сна

Синдром обструктивного апноэ сна (СОАС) проявляется храпом и ночными остановками дыхания. Эти остановки могут длиться от 10 секунд до 1-2 минут и даже более, и повторяться до нескольких сотен раз за ночь. Общая продолжительность отсутствия дыхания у больных составляет до 3-4 часов! Это наносит огромный вред здоровью.

При СОАС больного беспокоит сильная дневная сонливость, которая снижает работоспособность, повышает риск несчастных случаев и попадания в аварии. При каждой остановке дыхания происходит микропробуждение мозга, то есть сон человека прерывается. Из-за таких частых ночных пробуждений наутро человек чувствует себя вялым и разбитым, у него болит голова, он может быть подавлен или раздражен. Обструктивное апноэ сна провоцирует артериальную гипертонию, ишемическую болезнь сердца, импотенцию, повышает риск сахарного диабета и в несколько раз увеличивает вероятность инфаркта и инсульта.

Очевидно, что лечение апноэ – это необходимость. Так как лечить апноэ сна?

Диагностика СОАС

Прежде чем лечить синдром апноэ, нужно его заподозрить и провести обследование. Существует определенный перечень симптомов, при которых диагноз ночное апноэ очень вероятен.

  1. Громкий или прерывистый храп
  2. Остановки дыхания во сне
  3. Избыточная масса тела
  4. Снижение потенции, полового влечения
  5. Учащенное ночное мочеиспускание
  6. Артериальная гипертония
  7. Беспокойный, неосвежающий сон
  8. Разбитость, головные боли по утрам
  9. Мучительная дневная сонливость

Если вы подозреваете, что у вас имеется синдром апноэ сна, обратитесь к врачу. Самолечение при этом заболевании неэффективно и опасно.

Чтобы уточнить диагноз, доктор назначит вам специальное обследование – полисомнографию или кардио-респираторный мониторинг. Они проводятся во время сна и регистрируют ряд физиологических показателей, что помогает установить окончательный диагноз. Более предпочтительной является полисомнография, так как она позволяет оценить больше параметров и дает более полное представление о состоянии пациента.

Апноэ сна разделяется на три степени по тяжести: легкое, средне-тяжелое или тяжелое. От того, какая именно у человека форма болезни, ему рекомендуется то или иное лечение.

Способы лечения синдрома обструктивного апноэ сна

При легком апноэ пациентам чаще всего даются общие рекомендации, практически те же, которые касаются борьбы с неосложненным храпом. Их перечень определяется тем, какие именно проблемы (то есть какие именно причины нарушения дыхания во сне) существуют у конкретного человека. Например, ему могут порекомендовать снизить вес, избегать сна на спине, отказаться от курения и употребления алкоголя перед сном, посетить оториноларинголога для проведения операции и т.д.

Роман Бузунов, апноэ, синдром обструктивного апноэ, СИПАП, СИПАП-терапияСредне-тяжелые и тяжелые случаи апноэ куда более серьезны, они несут прямую угрозу здоровью и даже жизни и не поддаются «обычным» методам лечения. Поэтому больным с этими формами заболевания рекомендуется СИПАП-терапия. Это аппаратное лечение апноэ сна. Перед сном человек надевает на лицо маску, а специальный прибор через эту маску нагнетает в дыхательные пути воздух под небольшим давлением. Верхние дыхательные пути расширяются, перестают спадаться во время сна. Человек перестает храпеть и начинает дышать без остановок. Улучшение чувствуется уже после первой ночи лечения, а риски, связанные и болезнью, уменьшаются.

Конечно, следует понимать: вылечить тяжелое апноэ очень сложно. Поэтому СИПАП-терапия – это долговременный метод лечения. Однако доводы «против» исчезают у пациентов сами собой, когда они начинают практиковать СИПАП-терапию.

Лечение и диагностика апноэ сна проводятся в специальных сомнологических центрах; в Москве вы можете обратиться в Центр медицины сна санатория «Барвиха» под руководством д.м.н., профессора, Заслуженного врача РФ Р.В.Бузунова. Специализация Центра – лечение апноэ и храпа. Там вам обязательно помогут!