Президента Российского общества сомнологов,
заслуженного врача РФ, профессора, д.м.н.

В чем спать?

В чем спать?

По мнению медиков и психологов, вопрос: «В чем спать?» – не имеет большого значения. Важно лишь, чтобы тело нормально дышало, и ваше ночное одеяние не препятствовало нормальному притоку воздуха и регуляции температуры. Если вам нравится спать обнаженными – спите именно так.

Перейти к Следующей главе

Перейти к Оглавлению